?？谏礁邔W(xué)校

本周營(yíng)養(yǎng)食譜

2025.03.24—2025.03.28

白粥、芝士香蔥卷面包、奶香饅頭、小菜

?豆腐燜肉片、油燜蝦、香酥雞塊、萵筍炒木耳、紅燒茄子、清炒時(shí)蔬

土豆燉雞肉、豆芽青椒雞胸絲

清炒龍蝦丸、蒜苔炒雞蛋

肉沫冬瓜、清炒時(shí)蔬

香橙蛋糕卷、香芋花卷、水煮蛋、青菜西紅柿粉湯

清蒸魚 、豆豉排骨

香酥雞腿、肉末豆腐

清炒南瓜、清炒時(shí)蔬

圓椒炒肉 、醬香鴨腿

香菇丸炒胡蘿卜 、青瓜炒木耳

韭菜黃炒蛋 、清炒時(shí)蔬

奶油面包、椰容饅頭、豆?jié){

玉米紅蘿卜瘦肉粥

白菇青椒炒肉絲 、木耳炒雞肉

芹菜香干 、胡蘿卜蔥花炒雞蛋

酸溜土豆絲、清炒時(shí)蔬

黃豆燉鴨肉 、牛肉炒青椒

紅燒鳳爪 、胡蘿卜炒西蘭花

萵筍炒紅蘿卜絲 、清炒時(shí)蔬

雞排面包、奶香饅頭、青菜瘦肉面條

紅燜鴨肉 、肉末蒸雞蛋

牛腩燉土豆、海帶豆腐皮

蝦皮炒西葫蘆 、清炒時(shí)蔬

香酥巴沙魚 、 醬香雞中翅

洋蔥炒肉片 、花菜炒木耳

綠豆芽胡蘿卜 、清炒時(shí)蔬

雙層面包、豆沙花卷

炒粉、水煮蛋、青菜雞蛋湯

紅燒雞肉、牛肉炒圓椒胡蘿卜

娃娃菜炒豆腐、三丁土豆火腿青豆粒

西紅柿炒雞蛋、清炒時(shí)蔬

END